Nincs engedélyezve a javascript.
A tapaszolás kézikönyve

A tapaszolás kézikönyve

A kineziológiai szalag használata mindenkinek a sérülések és a fájdalom megelőzésére és kezelésére

Jelenleg nem rendelhető
Borító ár:
3 490 Ft
Eredeti ár:
2 652 Ft
Book24 ár:
2 932 Ft
Árakkal kapcsolatos információk:

Borító ár: A könyvön szereplő, a könyv kiadója által meghatározott ár

Eredeti ár: Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb ára

Book24 ár: A rendeléskor fizetendő ár

Bevezető ár: Megjelenés előtt leadott megrendelésre érvényes ár

Krónikus fájdalmaktól, ízületi gyulladásoktól szenvedsz? Megsérültél edzés közben, vagy meg akarod előzni a sérüléseket? Rossz a testtartásod? Fejfájás, orrdugulás, derékfájás, menstruációs görcsök kínoznak? Meghúztad a nyakadat, válladat, kificamítottad a csuklódat vagy bokádat?
Leírás
Raktári kód:
171137
ISBN:
9789634751328
EAN:
9789634751328
Megjelenés:
2018.
Kötésmód:
kartonált
Oldalszám:
160

Krónikus fájdalmaktól, ízületi gyulladásoktól szenvedsz? Megsérültél edzés közben, vagy meg akarod előzni a sérüléseket? Rossz a testtartásod? Fejfájás, orrdugulás, derékfájás, menstruációs görcsök kínoznak? Meghúztad a nyakadat, válladat, kificamítottad a csuklódat vagy bokádat? Teniszkönyököd, keresztszalag-, esetleg bicepszhúzódásod, kéztőalagút-szindrómád vagy Achilles-ín-gyulladásod van? 
Ha ismerős valamelyik panasz, segíthet a kineziológiai szalag, amelyet manapság már széles körben sikerrel alkalmazzák a fizikoterapeuták, kiropraktőrök és személyi edzők is. Ezek az egyszerű, mégis rendkívül hatékony tapaszok támaszt biztosítanak a szöveteknek, miközben nyújtanak is, hogy a tested az ideális mozgástartományban dolgozhasson. 
A kineziológiai tapasz nem csodaszer, de megfelelő alkalmazással csodákra képes. Mostantól pedig otthon is használhatod ezt a fantasztikus eszközt! Aliana Kim kineziológus, masszázsterapeuta, az eljárás szakértője lényegre törő, közérthető, fényképekkel gazdagon illusztrált kötetében lépésről lépésre vezet be a tapaszolás világába. Szerezz be egy tekercs kineziológiai szalagot, kövesd a könyvben szereplő utasításokat, és mozogj úgy, mint régen ? vagy jobban!

A 2008-as olimpia nemcsak a világcsúcsokról szólt, hanem itt ismerkedhetett meg a világ azokkal a színes szalagokkal, melyek egyes sportolók testét borították. Akkor hóbortnak tűnt, ma már úgy látszik, inkább tudomány. A könyv célja, hogy használható információt adjon szakembernek és laikusnak a kinezió tape felhasználási lehetőségéről. 
Lakatos Péter Master StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu ? fekete öv


ALIANA KIM kineziológus, biológus, masszázsterapeuta és jógaoktató. Az Észak-Karolinai Egyetemen hallgatott biológiát, anatómiát és fiziológiát, majd a Las Vegas-i Nevadai Egyetemen kineziológiát. Aliana olyan magazinok népszerű szerzője, mint a Box Magazine, és a Breaking Muscle. A fitnesztémájú Ragnarok Training website társalapítója. Világéletében sportolt, versenyszerűen fut, gyerekkorától focizik.

Vélemények