Nincs engedélyezve a javascript.
Ülj figyelmesen, mint egy béka

Ülj figyelmesen, mint egy béka

Mindfulness-gyakorlatok gyerekeknek és szüleiknek CD-melléklettel

Jelenleg nem rendelhető
Borító ár:
3 950 Ft
Korábbi ár:
3 002 Ft
Online ár:
3 318 Ft
Árakkal kapcsolatos információk:

Borító ár: A könyvön szereplő, a könyv kiadója által meghatározott ár

Korábbi ár: Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb ára

Online ár: A rendeléskor fizetendő ár

Bevezető ár: Megjelenés előtt leadott megrendelésre érvényes ár

Az „Ülj figyelmesen, mint egy béka!” bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait.
Leírás
Raktári kód:
134332
ISBN:
9789632445922
EAN:
9789632445922
Megjelenés:
2015.
Kötésmód:
füles, kartonált
Oldalszám:
134
Nyelv:
magyar
Tömeg [g]:
234
Az „Ülj figyelmesen, mint egy béka!” bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, játékos formában vezeti rá a gyerekeket a tudatos jelenlét megvalósítására: szellemi, lelki és testi szinten. A tudatos jelenlét akkor teljesül, amikor kapcsolatban vagyunk azzal, amit éppen tapasztalunk. A figyelem minősége fejleszthető és elmélyíthető azzal, ha a legszembetűnőbb és legfontosabb dolgokra figyelünk minden pillanatban. Erre mindenki képes, de általában nem teszi tudatosan. Összpontosítást és koncentrációt igényel. Miért ne kezdhetnénk el ezeket a képességeket fejleszteni? A világ manapság már olyan összetett és rohanó, az, hogy jelen tudjunk lenni az adott pillanatban, teljességgel szükségszerű ahhoz, hogy megértsük a világot, folytassuk a tanulást, fejlődést, és azon munkálkodjunk, hogy a magunk egyediségével hozzájáruljunk ehhez a világhoz.
Vélemények