Több mint futó
Több mint futó
Jelenleg nem rendelhető
Korábbi ár:
2 691 Ft
Borító ár:
2 990 Ft
Rendeléskor fizetendő online ár:
2 691 Ft
Snow Andrea második könyve, a Több mint futó hasznos tippeket ad mindazoknak, akik most kezdik el a futást, de azoknak is, akik komolyabb versenyekre, például félmaratonra vagy maratonra szeretnének felkészülni.
A futás egy lehetséges pozitív módszer, hogy elinduljunk, és végigjárjunk egy utat nemcsak konkrét versenytávokat, de saját fejlődési utunkat is.
A futás egy lehetséges pozitív módszer, hogy elinduljunk, és végigjárjunk egy utat nemcsak konkrét versenytávokat, de saját fejlődési utunkat is.
Leírás
Raktári kód:
143857
ISBN:
9789630984805
EAN:
9789630984805
Megjelenés:
2016.
Kötésmód:füles, kartonált
Oldalszám:
192
Nyelv:
magyar
Tömeg [g]:
200
Snow Andrea második könyve, a Több mint futó hasznos tippeket ad mindazoknak, akik most kezdik el a futást, de azoknak is, akik komolyabb versenyekre, például félmaratonra vagy maratonra szeretnének felkészülni.
A futás egy lehetséges pozitív módszer, hogy elinduljunk, és végigjárjunk egy utat nemcsak konkrét versenytávokat, de saját fejlődési utunkat is. Közismert tény, hogy a futás oldja a stresszt, és a futók a beteljesült siker élményével is gazdagodnak. A maratoni és a félmaratoni távok jelentik a legtöbb futó számára az igazi kihívást, és ezek a versenyek az elmúlt években példátlan népszerűségre tettek szert, különösen Magyarországon. A szerző segít mindazoknak, akik egy-egy ilyen komolyabb versenyen szeretnének indulni akkor is, ha most először készülnek fel. Mindezek mellett pedig ez a könyv megmutatja, hogy megtett kilométereivel hogyan csalhat mosolyt egy hátrányos helyzetben élő kisgyermek arcára, és válhat ezáltal maga is boldogabb emberré.
A futás egy lehetséges pozitív módszer, hogy elinduljunk, és végigjárjunk egy utat nemcsak konkrét versenytávokat, de saját fejlődési utunkat is. Közismert tény, hogy a futás oldja a stresszt, és a futók a beteljesült siker élményével is gazdagodnak. A maratoni és a félmaratoni távok jelentik a legtöbb futó számára az igazi kihívást, és ezek a versenyek az elmúlt években példátlan népszerűségre tettek szert, különösen Magyarországon. A szerző segít mindazoknak, akik egy-egy ilyen komolyabb versenyen szeretnének indulni akkor is, ha most először készülnek fel. Mindezek mellett pedig ez a könyv megmutatja, hogy megtett kilométereivel hogyan csalhat mosolyt egy hátrányos helyzetben élő kisgyermek arcára, és válhat ezáltal maga is boldogabb emberré.
Vélemények
