Nincs engedélyezve a javascript.

Kiemelt

ajánlatunk

Kiemelt ajánlatunk
Előrendelhető könyvek
Netflix 2023

Kategóriák

Ajándékkártya
Albumok
Blu-ray filmek
CD
Család és szülők
Diafilm
Dráma
DVD Filmek
Egyéb termékek
Életmód
Életrajz
Erotikus
Ezotéria
Fantasy
Filozófia
Gasztronómia
Gazdasági, közéleti, politikai
Gyerek
Gyerekkönyvek
Gyereknevelés
Hangoskönyv
Harry Potter
Hobby, szabadidő
Horror
Humor
Idegen nyelvű
Idegennyelvű
Ifjúsági
Ismeretterjesztő
Kalandregények
Karácsony
Kártyák
Képregények
Kert, ház, otthon
Krimi
Kultúrtörténet
Lexikon, enciklopédia
Mesekönyv
Művészet
Naptárak
Nőknek
Nyelvkönyv, szótár
Önfejlesztő könyvek
Papír, írószer
Paranormális
Párkapcsolat, szerelem
Pszichológia
Regény
Romantikus
Sci fi
Science fiction
Sport
Szakácskönyv
Szakkönyvek
Szépirodalom
Szépirodalom
Szórakoztató irodalom
Tankönyvek, segédkönyvek
Társadalomtudomány
Társasjátékok
Táskák
Térképek
Thriller
Történelmi
Tudományos könyvek
Utazás
Üzlet gazdaság
Vallás, mitológia
Vegyes
Young Adult

Kiemelt kiadók

21. Század Kiadó
21. Század Kiadó
Agave Könyvek
Agave Könyvek
Alexandra Kiadó
Alexandra Kiadó
Álomgyár Kiadó
Álomgyár Kiadó
Anassa Könyvek
Anassa Könyvek
Animus Könyvek
Animus Könyvek
Bioenergetic Kiadó Kft.
Bioenergetic Kiadó Kft.
Central Könyvek
Central Könyvek
Ciceró
Ciceró
Gabo Kiadó
Gabo Kiadó
HVG Könyvek
HVG Könyvek
Jaffa Kiadó
Jaffa Kiadó
Kocsis Kiadó
Kocsis Kiadó
Könyvmolyképző Kiadó
Könyvmolyképző Kiadó
Kossuth Kiadó
Kossuth Kiadó
Magnólia
Magnólia
Móra Könyvkiadó
Móra Könyvkiadó
Napraforgó Könyvkiadó
Napraforgó Könyvkiadó
Open Books
Open Books
Pagony Kiadó Kft.
Pagony Kiadó Kft.
Rainy days
Rainy days
Scolar Kiadó Kft.
Scolar Kiadó Kft.
Tessloff és Babilon Kiadói Kft
Tessloff és Babilon Kiadói Kft

Kiemelt szerzők

Agatha Christie
Agatha Christie
Ana Huang
Ana Huang
Anne Jacobs
Anne Jacobs
Bartos Erika
Bartos Erika
Bosnyák Viktória
Bosnyák Viktória
Colleen Hoover
Colleen Hoover
Danielle Steel
Danielle Steel
Frank Herbert
Frank Herbert
Guillaume Musso
Guillaume Musso
J. K. Rowling
J. K. Rowling
Jo Nesbo
Jo Nesbo
John Scalzi
John Scalzi
Karády Anna
Karády Anna
Ken Follett
Ken Follett
Lakatos Levente
Lakatos Levente
Náray Tamás
Náray Tamás
Patricia Gibney
Patricia Gibney
Stephen King
Stephen King
Tomor Anita
Tomor Anita

Értékelések alapján

Szűrés megjelenés szerint

2024
2023
2022
2021
2020
Több

Szűrés ár szerint

999 Ft alatt
1 000 és 1 999 Ft között
2 000 és 2 999 Ft között
3 000 és 3 999 Ft között
4 000 és 4 999 Ft között
5 000 és 5 999 Ft között
6 000 és 9 999 Ft között
10 000 Ft felett

Szűrés oldalszám szerint

199 alatt
200 és 299 között
300 és 399 között
400 és 499 között
500 és 599 között
600 felett
Önfejlesztő könyvek

A kiegyensúlyozott életért nekünk kell tennünk! A nehezebb időszakokban igazán jól jöhet valamilyen a támasz, segítség vagy akár egy módszer, amellyel önmagunk lelkivilágát könnyedén rendbe tehetjük.
Választékunk hétköznapi problémákra nyújthat segítséget, a szépség értékelésére taníthat, vagy akár otthonunk és környezetünk harmóniájára bíztathat. Semmi sem állhat boldogságodnak és a lelki békédnek az útjában, könyveink segítenek megtalálni a módszert, hogy elérd és megtarthasd a harmonikus életet.
Vajon mit tehetünk azért, hogy testünket és elménket jó formában tartsuk? Számos elmélet igyekszik választ adni nekünk erre a kérdésre. Persze, alapvetően mindenki egészséges életmódot szeretne élni, de a legtöbben nem biztosak abban, hogy pontosan mire is kell összpontosítaniuk, mit kell előtérbe helyezni és idővel belefáradnak az „odafigyelésre”, illetve a plusz tevékenységeket is nehezen illesztik be zsúfolt napirendjükbe.
Önismeret nélkül sokkal nehezebben boldogulunk a mindennapokban. A téves önismerettel meg aztán még inkább. Éppen ezért az önismeret tanulása és az önfejlesztés jobb esetben egy életen át tartó folyamat. De vannak állomásai, és területei, hiszen nem vagyunk egyformák, és nem azonos dolgokban van szükségünk az önfejlesztésre.

Ha az egészséges életmód feltételeiről beszélünk, akkor általában 8 alappillért neveznek meg a szakértők. Ezek mindegyikének betartása szükséges ahhoz, hogy valakiről azt állíthassuk, hogy egészséges életmódot folytat. A 8 alapelv közé tartozik a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az elegendő mennyiségű vízfogyasztás, a napfény éltető erejének mindennapi élvezése, a helyes légzéstechnika elsajátítása, a mértékletesség az élet minden területén, az elegendő pihenés és nyugalom megteremtése, valamint a testi-lelki egyensúly kialakítása is kulcsfontosságú alkotórész. Ha egészségesen élünk, több energiánk lesz és jobb kedvünk, könnyebben megbirkózhatunk a betegségekkel, a stresszel és az élet nehézségeivel, kordában tarthatjuk a testsúlyunkat és fiatalabbnak nézhetünk ki. Ugye, hogy nem hangzik rosszul?

Válaszd ki kategóriánkból a Neked legmegfelelőbb életmód témájú kötetet, és rendeld meg még ma! Nézz körül a pszichológia könyv és az önfeljesztés könyvkínálatunkban is! Találd meg velünk a harmonikus és kiegyensúlyozott élet titkát!

Önfejlesztő kategória banner
Kategóriák
Szűrők
Sorrend: