Humor nélkül mit sem ér az élet!

Bármilyen élethelyzetben is vagyunk, egy kis humorra mindig szükségünk van. Az a nap, amelyik nevetés nélkül telik el, elvesztegetett idő – tartja a mondás. Ahogyan egy szórakoztató filmvígjáték fel tudja dobni az esténket, úgy egy humoros könyv is maximális kikapcsolódást és jó kedvet biztosít számunkra egy nehéz napon. Ha szeretnénk kiszabadulni a szürke hétköznapokból, az unalmas mókuskerékből, vagy egy szomorúbb, megterhelőbb élethelyzetből, tökéletes választás egy vicces olvasnivaló elfogyasztása! A Book24 kínálatában szereplő humoros könyvek között igazi klasszikus alkotásokat, kortárs szerzők szellemes agysziporkáit és még vicces tematikájú DVD filmeket is találsz.

Fontos, hogy vidámsággal, pozitív szemlélettel és nevetéssel védekezzünk a hétköznapok stresszes pillanatai ellen, és mivel olvasni remek elfoglaltság, a Book24 könyvei garantáltan megteszik a hatásukat. A fiatal korosztály számtalan vicces sztorit, élethelyzeteken alapuló művet találsz kortárs szerzőktől, az idősebb korosztály pedig akár Rejtő darabokat is rendelhet a kínálatból. Ha ajándékozni szeretnél, ebből a kategóriából bátran válogathatsz, hiszen a humorral nem lehet mellélőni - mindenkinek elsődleges örömforrás a vidámság. Egy vicces könyv születésnapra, névnapra vagy karácsonyra mindig jó ötlet. A humoros könyvek olvasása kizökkenti az embert a mindennapok gondjaiból, és könnyed kikapcsolódást nyújt akár a metrón, a buszon, az iskolában az órák közti szünetekben, és persze otthon is, a pihenő időszakban.

A nevetés pozitív élettani hatásai

A nevetés a legjobb gyógyszer – mindenre! Számos kutatás igazolja a nevetés pozitív, gyógyító hatását az egészségünkre. Egy őszinte, kiadós kacagás az egész testünket ellazítja. Ekkor csökken a belső feszültségünk, oldódik a stressz. A jókedv és a hahotázás hozzásegíthet egy boldogabb és kiegyensúlyozottabb élethez, a pozitív érzésekre és humorra nyitott ember ugyanis az élet kihívásaival, illetve önmaga testi-lelki nehézségeivel és betegségeivel is könnyebben tud megküzdeni.

Tudományos vizsgálatok igazolták a nevetés jótékony hatását: javítja a vérnyomást, a légzést és a szervezet oxigénellátását. Ellazítja az izmokat, enyhíti a stressz érzetét, endorfin hormon termelésére serkent, amely örömérzethez vezet; élénkíti a vérkeringést és a szívműködést, csökkenti a fájdalomérzetet, illetve erősíti az immunrendszert.

Nevetni – sokféle tulajdonságunkkal ellentétben – születésünktől kezdve tudunk, már a csecsemők is mosolyognak, a legtöbbet pedig a gyerekek nevetnek, hogy a kamaszokról ne is beszéljünk. Majd, ahogy múlnak az évek, egyre kevesebbet húzódik mosolyra a szánk, idősebb korunkra pedig szinte teljesen elfelejtünk kacagni.

A nevetés a belső kocogás

A jó kedv egészséges, mert a kacagás olyan finoman masszírozza a belsőnket, hogy zsigeri kocogásnak is nevezik. Egyes elméletek szerint egy alig egyperces nevetés felér akár tízpercnyi futás jótékony hatásával. Nevetéskor megmozdulnak az arcizmok, felmegy a pulzusszám és a vérnyomás, hogy aztán visszatérjen az eredeti szintre – erősít meg dr. Janka Zoltán, az SZTE Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ Pszichiátriai Klinika professor emeritusa, aki hangsúlyozza, hogy a testre és a lélekre is negatívan hat, ha valaki hosszú időn keresztül átengedi magát a negatív gondolatoknak és érzéseknek, esetleg a depressziónak. Ilyenkor ugyanis máképpen működik az egész szervezet, meggyengül az immunrendszer, és agyi változások előidézője is lehet a rossz hangulat, például a memóriaközpont teljesítménye is gyengülhet. Éppen ezért fontos, hogy ügyeljünk a kedélyállapotunkra!

Forrás: https://u-szeged.hu/sztemagazin/2019/nevetes-belso-kocogas

„A humorérzék nélküli ember olyan, mint a rugók nélküli kocsi. Minden kavics megrázza az utat.” -Henry Ward

A humor erőteljes megküzdési eszköz, ha nehéz szituációkban például félelmeinket vagy egyes személyeket kifigurázunk. Tény és való, hogy a körülményeket nem változtathatjuk meg, az irányítást sem szerezhetjük meg vele, de sokkal jobban érezhetjük magunkat tőle. Ha a kedvezőtlen állapotokat nevetségessé, humorossá alakítjuk, valahogy máris kezelhetőbbé válnak. A legtöbben tisztában vagyunk vele, hogy alig van az emberi létben még egy olyan hatásos eszköz, aminek segítségével eredményesebben tudunk távolságot teremteni saját körülményeink és önmagunk között, s aminek révén a nyomorúságos helyzetünk fölé kerekedhetünk. Ez a humor varázsa.

Mindent összefoglalva a nevetés nemcsak kellemes, hanem hasznos dolog is. A görögök és a kínaiak már évszázadokkal ezelőtt felfedezték a kacagás jótékony erejét. Ennek okán fogadtak fel komédiásokat a lakosság gyógyítása céljából. A középkor udvari bolondjai közismert figurák, akik mindenki arcára mosoly csaltak, nem is képzelhető el nélkülük egy valamire való királyi rezidencia. A modern korban, a pszichológia előtérbe kerülésével megsokasodtak az emberi viselkedéssel kapcsolatos kutatások is, ennek a keretein belül elkerülni sem lehetett a nevetés tanulmányozását, annyira hozzátartozik az ember alapvető természetéhez. A humor és a nevetés hozzájárul a testi és lelki harmóniánkhoz, éppen ezért fontos, hogy olyan elfoglaltságokat keressünk a mindennapjaink során, melyek önfeledt szórakozást biztosítanak számunkra.

Őrizzük meg egészségünket és jókedvünket, nevetésre fel! Fedezd fel a humoros könyvkínálatunkat!

Mihez kezd egy humorista 24 órával az esküvője előtt? Megkönnyebbül vagy beletörődik? Esetleg veszekedni kezd? És ha a jó párkapcsolat alapja a szeretet, akkor mi a malter? Kié lesz a szempillaspirál, ha nincs többé „te” meg „én”? Miért Cicciolina a hibás? Mi köze a házassági oklevélnek a Káma-Szútrához? Megéri borrá változtatni a vizet? Segít, ha szűzlányok vérében fürdünk? És persze mi a teendő, ha van egy élő/halott macskánk?

A Showder Klub és a Dumaszínház humoristájának legújabb regénye a boldogító igenekről és az elkerülhetetlen nemekről szól, de a végére még az is kiderül, hogy az emberi konfliktusok alapjáraton vicces dolgok. Egy szórakoztató olvasmány – akár esküvő előtt, közben és után is.

Bálint Ferenc a Szomszédnéni Produkciós Iroda humortársulat tagja, 2014-ben kapott Karinthy-gyűrűt.

A lányok négyen vannak. Pasija mindegyiknek van, és egyiknek sincs, így legalább
mindig van miről dumálniuk: a férfiakról. Borit kicsi kora óta, kábé hatodiktól roppantul érdeklik a férfiak és ezt nem is szégyelli. Réka viszont úgy csinál, mintha nem foglalkozna velük, mert a többiekkel ellentétben röstelli ezt a dolgot, pedig neki is folyton a pasikon jár az esze és két perc alatt közel tud kerülni bárkihez. Panni, vagyis Anna, aki a legszebb a négy közül, kedves lány, mindenkivel el tud társalogni, jelenléte maga a kellem és a világbéke, de azért ő is bajba tud kerülni. Dorka, a negyedik barátnő, más, mint a többiek. Nem igazán vadító csaj, ő viszont rendelkezik egy fura, vele született készséggel: mindenkit azonnal megszerez magának, akit akar. Pár óra alatt. Történetünk kezdetén ugyan mind a négyen bajban vannak, már ami az ügyeletes párkapcsolatot illeti, de Bori egy közös adriai kirándulás alkalmával krimibe illő körülmények között rábukkan A KÓD-ra, amiben minden benne van a férfiakról. Olyasmi, amiről minden nőnek tudnia kell, és aminek a segítségével minden jóra fordul. Na jó, majdnem minden...

Tudta Ön, hogy a Hawaii-szigeteken senki nem dugdoshat érméket a fülébe, vagy hogy az Egyesült Államok Illinois államában érvényes vadászengedély nélkül tilos egeret fogni? Hallott már arról, hogy Washington D.C.-ben januártól áprilisig tilos nyulakat fényképezni, vagy hogy Vermontban nők a házastársuk engedélye nélkül nem viselhetnek műfogsort? Esetleg arról értesült már, hogy Marylandban jogszabályt sért, aki oroszlánt visz magával a moziba, vagy hogy Texasban választás napján tilos karddal vagy dárdával felfegyverkezve megjelenni a szavazóhelyiségben, az angol parlament tagjai pedig nem léphetnek be páncélban az ülésterembe? Dr. Roman Leuthner német jogász hosszú évek munkájával állította össze a világ legbolondabb törvényeinek, rendeleteinek és szabályzatainak többnyire megnevettető, helyenként azonban komolyan elgondolkodtató, kultúrtörténeti érdekességeket is bemutató gyűjteményét.

Franz Eberhofer, a testestül-lelkestül bajor rendőr szülőfalujában, az ugyancsak jellegzetesen bajor Niederkaltenkirchenben felavatják a falu új szállodáját – kettős értelemben is. Nemcsak a vendégek érkeznek meg ugyanis, hanem az első gyilkosságra is sor kerül a vadonatúj falak között. Az ügy felderítése természetesen ezúttal is Franz feladata, akinek besegít a nyomozásba barátja és egykori kollégája, az ezúttal ezotéria-guruként fellépő Rudi Birkenberger is. Franz életét a megoldhatatlannak tűnő ügyön túl tovább bonyolítja, hogy a családban is újabb viharok közelegnek: Leopold és Susi ugyanis összefog egy leendő közös otthon érdekében…

Rita Falk szokásos fergeteges, morbid-fekete humorával folytatja Franz Eberhofer nyomozásainak és magánéleti viszontagságainak krónikáját.

Dombóvári István kötetnyi abszurd novelláját tartod a kezedben, amelyekből minden olyan kérdésedre választ kaphatsz, amelyekről eddig nem is tudtad, hogy fel akarod tenni.
Szeretnéd tudni, milyen a földönkívüliek humora? (Jobb, ha nem tudod...) És azt, hogy milyen veszélyeket rejthet a mobilos filterek vagy a Tinder használata? (Addig örülj, amíg gőzöd sincs...) Kíváncsi vagy rá, mit gondolnak rólad a háztartási gépeid? (Inkább ne legyél!) És arra, hogy mitől működtek Jézus csodatételei, vagy hogyan keletkeznek a konteók? (Sose hitted volna...) Ha parázós alak vagy, inkább tedd vissza ezt a könyvet a polcra. De ha van vér a pucádban, akkor hajrá!

A Netperces novellák nem csupán szórakoztat, meglep és megbotránkoztat, de hasznos információkkal is szolgál. Például arról, hogy nem szabad benyitni tiltott ajtókon, hogy az ördögöt is át lehet verni, és hogy a boldogság rombolja szét a civilizációt (ha nem tudtad volna), a világbéke pedig rettenetes.

Ha már a kezedben tartod ezt a különleges könyvet, fordítsd el, csapd fel az öledben, és indulhat a hálózatfüggetlen, nosztalgikus, mégis hipermodern szórakozás! Ez a laptop sosem fog lemerülni, mert Dombóvári István elképesztő és mulatságos történetekkel töltötte fel neked.

DOMBÓVÁRI ISTVÁN-t, a magyar stand-up comedy egyik meghatározó alakját, a Tesztbeszéd műsorvezetőjét, a Showder Klub és a Dumaszínház nézőin túl már az irodalomkedvelőknek sem kell bemutatni. Írt már vicces, egyben elgondolkodtató regényt Pisti vagyok, ments ki innen! címmel, a Félkövérben a fogyókúrája tanulságos küzdelmeit mesélte el, Kormos Anett-tel írt könyvében, A nagy roastkönyvben pedig közösen cikiztek celebeket és karikíroztak ki kulturális termékeket.

Kezdődjék a felhőtlen szórakozást! Böngéssz a legjobb humoros könyvek között és válaszd ki az új kedvencedet! Lepd meg szeretteidet karácsonyra egy vicces olvasmánnyal!