Alvásvizualizáció - Hangoskönyv(Hangoskönyv)

Ez a különleges meditáció meghívás egy mély, szelíd utazásra – egy visszatérésre önmagadhoz, a belső csendhez és a természet ősi ritmusához.
Ahogy elmerülsz a vizualizációban, egy csillagokkal teli dombtetőn találod magad, ahol a holdfény simogat, a farkasok bölcsen őrködnek, és minden lélegzetvétel egyre közelebb visz a teljes ellazulás állapotához.
Ez a meditáció nemcsak álomba ringat, hanem erőt ad az elengedéshez, emlékeztet az összetartozás fontosságára, és szeretettel tölti meg azt, aki vagy.
A természet jelenléte, a csillagok nyugalma és a farkasok bölcsessége mind azt súgják: megérdemled a pihenést, az elfogadást, és a belső békét.
Engedd, hogy ez a gyakorlat újra összekapcsoljon a lelked csendjével – hogy reggel új erővel, hálával és nyitott szívvel ébredj.