A kép illusztráció
Mudrák I. Az ujjak jógája - 4. kiadás
Mudrák I.
Az ujjak jógája - 4. kiadás
Jelenleg nem rendelhető
Korábbi ár:
2 061 Ft
Borító ár:
2 290 Ft
Rendeléskor fizetendő online ár:
1 947 Ft
A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk:
- mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk
- hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására
- hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket
- hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel.
Leírás
Raktári kód:
156990
ISBN:
9789632913056
EAN:
9789632913056
Megjelenés:
2017.
Kötésmód:puhatáblás ragasztott
Oldalszám:
208
Nyelv:
magyar
Tömeg [g]:
220
A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk:
- mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk
- hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására
- hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket
- hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel.
A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
A szerzőről
Gertrud Hirschi
Gertrud Hirschi több mint 20 éve tanít jógát saját zürichi jógaiskolájában, és szemináriumokat vezet Svájcban és Németországban. Hagyományos keleti gyógyító módszerekre építve folyamatosan integrálja legújabb orvosi felfedezéseit munkájába. Könyvei gyakorlati útmutatók, amelyekben elméleti tanításait kreatívan alakítja át könnyen alkalmazható gyakorlatokká.
Vélemények
