MUDRÁKAz ujjak jógája
MUDRÁK
Az ujjak jógája
Szállítás:
2-5 munkanap
Készleten
Korábbi ár:
3 141 Ft
Borító ár:
3 490 Ft
Rendeléskor fizetendő online ár:
2 513 Ft
A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk.
Leírás
Raktári kód:
175794
ISBN:
9789632914107
EAN:
9789632914107
Megjelenés:
2019.
Kötésmód:puhatáblás
Oldalszám:
216
Méret [mm]:
140 x 195
Nyelv:
magyar
A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy: mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk; hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására; hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket; hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
A szerzőről
Gertrud Hirschi
Gertrud Hirschi több mint 20 éve tanít jógát saját zürichi jógaiskolájában, és szemináriumokat vezet Svájcban és Németországban. Hagyományos keleti gyógyító módszerekre építve folyamatosan integrálja legújabb orvosi felfedezéseit munkájába. Könyvei gyakorlati útmutatók, amelyekben elméleti tanításait kreatívan alakítja át könnyen alkalmazható gyakorlatokká.
Vélemények
