Gesunde Ernährung – gut essen bei der Arbeit & auf Geschäftsreise

(E-könyv)

Das bringt Ihnen dieses Buch: Sie unterstützen zertifizierte Klimaschutz-Projekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen.

Denn in unser mobilen, hektischen Zeit zwischen Büro, Haushalt und Familie ist gesunde Ernährung extrem schwierig geworden: Denn sie besteht längst nicht nur im Weglassen von Chips oder dem Konsumieren von Bio-Food aus dem Supermarkt. Gesund Ernährung bedeutet vor allem, dass die Inhaltsstoffe auf die Bedürfnisse eines jeden Menschen genau abgestimmt werden. Die richtige, individuelle Ernährung ist eine der wichtigsten Voraussetzungen um gesund zu bleiben. Dieses Buch gibt Tipps, wie das im Alltag gelingen kann.

Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren.

Der Verlag engagiert sich auch gemeinnützig in zahlreichen, gut dokumentierten Projekten, z.B. zum Klimaschutz, und unterstützt durch seine Übersetzung vom Deutschen ins Englische die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und die Völkerverständigung.

Herausgeberin Simone Janson ist Vorständin, Verlegerin und Bestseller-Autorin. Sie war außerdem eine der 20 wichtigsten deutschen Bloggerinnen und Kolumnistin renommierter Medien - mehr zu ihr in Wikipedia.