A kép illusztráció
Nyugalom és jelenlét - Hangoskönyv(Hangoskönyv)
Nyugalom és jelenlét - Hangoskönyv
(Hangoskönyv)
Szállítás:
Azonnal
Borító ár:
1 990 Ft
Ez e meditáció segít békét teremteni a jelen pillanatban, lelassulni, elcsendesíteni az elmédet, és megteremteni a belső nyugalmat. Segít mélyebb kapcsolatot kialakítani a jelennel, ahol a béke, a szeretet és a nyugalom uralkodik. Az egyszerű testérzékelés és légzésfigyelés révén megtapasztalhatod a most erejét, és elengedheted a múlt és a jövő terheit.
Leírás
Raktári kód:
233692
Időtartam:
00:08:15
Ez e meditáció segít békét teremteni a jelen pillanatban, lelassulni, elcsendesíteni az elmédet, és megteremteni a belső nyugalmat. Segít mélyebb kapcsolatot kialakítani a jelennel, ahol a béke, a szeretet és a nyugalom uralkodik. Az egyszerű testérzékelés és légzésfigyelés révén megtapasztalhatod a most erejét, és elengedheted a múlt és a jövő terheit. Rövid és hatékony, így ideális azok számára, akiknek kevés idejük van, de szeretnének enyhíteni a stresszen, ellazulni, és visszatérni belső harmóniájukhoz. Tökéletes választás a nap bármely pillanatában, hogy újra megtaláld a jelenlét tiszta és nyugodt állapotát.
Ezt a meditációt ajánljuk azoknak, akik:
*Szeretnének jobban kapcsolódni a jelen pillanathoz.
*Csak pár percük van egy nap, de mégis szeretnének kicsit megállni.
*Szeretnék mélyebben érzékelni testüket és tudatukat.
*Szeretnék megtapasztalni a belső békét és harmóniát.
*Keresik az egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapi feszültségek oldására.
*Kezdők a meditációban, és egy könnyed bevezetést szeretnének.
Ezt a meditációt ajánljuk azoknak, akik:
*Szeretnének jobban kapcsolódni a jelen pillanathoz.
*Csak pár percük van egy nap, de mégis szeretnének kicsit megállni.
*Szeretnék mélyebben érzékelni testüket és tudatukat.
*Szeretnék megtapasztalni a belső békét és harmóniát.
*Keresik az egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapi feszültségek oldására.
*Kezdők a meditációban, és egy könnyed bevezetést szeretnének.
Vélemények
