Hogyan ne érezd magad sz@rul
Hogyan ne érezd magad sz@rul
Szállítás:
2-5 munkanap
Készleten
Korábbi ár:
3 852 Ft
Borító ár:
4 280 Ft
Rendeléskor fizetendő online ár:
3 852 Ft
A Hogyan ne érezd magad sz*rul – 14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában áll nőknek szóló, szókimondó és lényegre törő segítség az önfejlesztéshez. Világos és valós képet fest azokról az elterjedt, önromboló viselkedési formákról, amelyekkel a nők gyakran keserítik az életüket. Szélhámos-szindróma. Kegyetlen belső kritikus hang. Katasztrofálás. Folyamatos mások kedvében járás.
Leírás
Raktári kód:
221252
EAN:
9789634195504
Megjelenés:
2024.05.03.
Kötésmód:puhatáblás
Oldalszám:
240
Nyelv:
magyar
A Hogyan ne érezd magad sz*rul – 14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában áll nőknek szóló, szókimondó és lényegre törő segítség az önfejlesztéshez. Világos és valós képet fest azokról az elterjedt, önromboló viselkedési formákról, amelyekkel a nők gyakran keserítik az életüket. Szélhámos-szindróma. Kegyetlen belső kritikus hang. Katasztrofálás. Folyamatos mások kedvében járás.
Andrea Owen, a nemzetközi hírű életmód-coach és segítő világossá teszi, hogy mi állhat ezen láthatatlan, de kifejezetten kártékony szokások hátterében. Minden egyes fejezetben igyekszik kibillenteni minket, olvasókat a megszokott működési mechanizmusainkól, hogy boldogabban és elégedettebben élhessünk. A fejezetek rövidek, egyértelműek és jól befogadhatóak, a szerző pedig kerüli a súlyos elemzéseket, sokkal inkább a tudatosság előmozdításához igyekszik eszközöket adni.
A szerzőről
Andrea Owen
Andrea Owen először saját étkezési zavarait, alkoholizmusát és válás utáni problémáit oldotta meg, majd ezt követően vált nemzetközi hírű életmódkóccsá és segítővé. Ma már két bestseller könyv szerzője, amelyeket tizennyolc nyelvre fordítottak le, és huszonkét ország könyvpiacán adtak ki. A Your Kick-Ass Life projektjének és weboldalának több mint 1 millió követője van, workshopjait pedig hosszú időn át a Dove támogatta a Valódi szépség kampányának keretében.
Vélemények
