ADHD-coach(E-könyv)
ADHD-coach
(E-könyv)
Szállítás:
Azonnal
Elérhető nálunk:
.ePub formátumban
Borító ár:
4 799 Ft
Kötött ár:
4 559 Ft
| Milyen valójában ADHD-val élni? Alice Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó, humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket. - Hogyan birkózzunk meg a kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak? - Mi a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között? - Hogyan hat az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig? - Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az ADHD-adó? A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal, hogy végre valóban megértsük önmagunkat. |
Leírás
Raktári kód:
228916
ISBN:
9789635724376
EAN:
9789635724376
Gyártó kód:
39479
Megjelenés:
2024.
Oldalszám:
208
Nyelv:
magyar
| Milyen valójában ADHD-val élni? Alice Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó, humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket. - Hogyan birkózzunk meg a kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak? - Mi a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között? - Hogyan hat az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig? - Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az ADHD-adó? A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal, hogy végre valóban megértsük önmagunkat. |
Vélemények
