Nincs engedélyezve a javascript.
Mindennapi élet ADHD-val
A kép illusztráció

Mindennapi élet ADHD-val
(E-könyv)

Szállítás:
Azonnal
Elérhető nálunk:
.ePub formátumban
Borító ár:
4 230 Ft
Rendeléskor fizetendő online ár:
4 019 Ft

Árakkal kapcsolatos információk:

 

Borító ár: A könyvön szereplő, a könyv kiadója által meghatározott ár

Korábbi ár: Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb ára

Rendeléskor fizetendő online ár: A rendeléskor fizetendő ár

Bevezető ár: Megjelenés előtt leadott megrendelésre érvényes ár

Kötött ár: A terméknek az Árkötöttségi törvény alapján meghatározott legalacsonyabb eladási ára, melyből további kedvezmény nem adható.

A weboldalon feltüntetett minden ártípus bruttó ár.

Élj jobban ADHD-val!

Bontakoztasd ki a benned lakozó színes és kreatív elmét!

„Eljött az ideje, hogy elfogadjuk a bennünk rejtőző különös álmodozót…” – Meredith Carder

Gyakran érzed úgy, hogy intenzív érzelmeket élsz át, és nehezen tudod őket szabályozni? Láthatóan többet unatkozol, mint a társaid? Nehezen gazdálkodsz az időddel? 
Nem vagy egyedül. Ahogyan az ADHD kulturális és tudományos megítélése folyamatosan változik, a sokmilliónyi, ADHD-val diagnosztizált felnőtt számára nehezen érthető, milyen módokon nyilvánulnak meg az ADHD tünetei, és azok hogyan befolyásolják a mindennapjaikat.

A szerző, Meredith Carder – aki maga is ADHD-val él – személyes és tréneri tapasztalatai alapján kínál gyakorlati eszközöket és technikákat az ADHD-agy feltérképezésére. A könyvében kínált stratégiák segíthetnek, hogy elfogadjuk és kiaknázzuk különleges ADHD-elménk képességeit. 

A könyvben érintett témák:

• Minden, amit tudnod kell a figyelemszabályozási zavarról, a hiperaktivitásról és az impulzivitásról
• Mindennap alkalmazható szokások az unalom és az ADHD-s kiégés megelőzésére
• Energiánk megfelelő beosztása összpontosítási képességünk felmérésével
• Stratégiák az időérzékelés és az időgazdálkodási problémákra
• Érzelemszabályozás és a kognitív rugalmasság fejlesztése
• Táplálkozási stratégiák ADHD-val élők számára

Válj ötletgyáros álmodozóból valódi álommegvalósítóvá!
 
Leírás
Raktári kód:
232432
ISBN:
9789635076499
EAN:
9789635076499
Gyártó kód:
40750
Megjelenés:
2025.
Oldalszám:
376
Nyelv:
magyar
Élj jobban ADHD-val!

Bontakoztasd ki a benned lakozó színes és kreatív elmét!

„Eljött az ideje, hogy elfogadjuk a bennünk rejtőző különös álmodozót…” – Meredith Carder

Gyakran érzed úgy, hogy intenzív érzelmeket élsz át, és nehezen tudod őket szabályozni? Láthatóan többet unatkozol, mint a társaid? Nehezen gazdálkodsz az időddel? 
Nem vagy egyedül. Ahogyan az ADHD kulturális és tudományos megítélése folyamatosan változik, a sokmilliónyi, ADHD-val diagnosztizált felnőtt számára nehezen érthető, milyen módokon nyilvánulnak meg az ADHD tünetei, és azok hogyan befolyásolják a mindennapjaikat.

A szerző, Meredith Carder – aki maga is ADHD-val él – személyes és tréneri tapasztalatai alapján kínál gyakorlati eszközöket és technikákat az ADHD-agy feltérképezésére. A könyvében kínált stratégiák segíthetnek, hogy elfogadjuk és kiaknázzuk különleges ADHD-elménk képességeit. 

A könyvben érintett témák:

• Minden, amit tudnod kell a figyelemszabályozási zavarról, a hiperaktivitásról és az impulzivitásról
• Mindennap alkalmazható szokások az unalom és az ADHD-s kiégés megelőzésére
• Energiánk megfelelő beosztása összpontosítási képességünk felmérésével
• Stratégiák az időérzékelés és az időgazdálkodási problémákra
• Érzelemszabályozás és a kognitív rugalmasság fejlesztése
• Táplálkozási stratégiák ADHD-val élők számára

Válj ötletgyáros álmodozóból valódi álommegvalósítóvá!
 
Vélemények