Minden a kenuzásról

(E-könyv)

A kajak-kenus versenyzok fizikai teljesítoképességének állandó fejlesztése, a mindennapi, teljesítményalapú edzés elviselése edzok által irányított folyamat. A szerzo egyesületében és a válogatottnál is felnott kenus versenyzok felkészítésével foglalkozik, mely alkalmassá teszi oket Európa-, világ- és olimpiai bajnoki cím megnyerésére. Jelen könyvben a kenuzást mint speciális kompetenciát vizsgálja, és technikai, környezeti tényezokkel való kapcsolatát ismerteti. A fejlesztett tananyag a szerzo élversenyzoi múltjából táplálkozik, és ez a tapasztalat az alapja módszerének is. Az elért eredmények azt bizonyítják, hogy gyógyszerek nélkül is megverheto a világ!


?Már két olimpián nem tudott a magyar kajak-kenu válogatott aranyérmet szerezni, eljött az ido, az olimpiai bajnok itt ül köztetek.?

Parti János (olimpiai és világbajnok, mesteredzo)


,,A kenuzásban az a csodálatos, hogy úgy érzed, uralod a környezetet és legyozheted azt.?

Tatai Tibor (olimpiai és világbajnok)

?Más sportmozgásokkal összehasonlítva, a kenuzás rendkívül összetett. Amikor kenuzom, ez a sokféle dolog egyszeruvé válik bennem, ez a harmónia, amely örömet okoz nekem.?

Vaskúti István (olimpiai és világbajnok, mesteredzo)

?Kenuzáskor csodálatos élmény, ahogy repülsz a szélben, szabad vagy, erosnek és legyozhetetlennek érzed magad.?

Horváth Csaba (olimpiai és világbajnok)

?Imádok dolgozni, kihajtani magam az edzéseken. Ez kenuzás közben sose teher, mert ott egyértelmu minden, és csak élvezem, hogy repülök.?

Kolonics György (olimpiai és világbajnok)

?A mindennapi kenuzás testi, szellemi és lelki pluszerot generál bennem. Az egyéni célok elérése, a természet eroinek legyozése állandó kihívást jelent, ezért sem lehetséges két egyforma edzés.?

Pulai Imre (olimpiai és világbajnok)

?A vízen megtapasztalhatod a szabadság érzését. Kenuzás közben mindig nagyon jól érzem magam! Vannak edzések, amik fájnak, de garantálom, hogy meg lesz az eredménye, ha igazán szereted ezt a sportot!?

Novák Ferenc (olimpiai és világbajnok)

?A kenuzás egy életre szóló élmény, amely megtanít nevetni, a kudarcokat kezelni és a világban tájékozódni! Válaszd a kenuzást, ha szereted a természetet! Itt nincsenek határok, csak amiket magadnak szabsz!?

Vajda Attila (olimpiai és világbajnok)

?A kenuzás számomra ugyanazt jelenti, mint a dalolás. Boldogságot, társaságot és elismerést.?

Wichmann Tamás (világbajnok)